Zapatillas Trail Running Salomon Hombre

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Zapatillas Trail Running Salomon Hombre

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Preguntas Frecuentes

¿Qué es el trail running?+

El trail running, en su definición más estricta, es correr por la naturaleza. Es decir, una práctica de running que se practica fuera de las pistas, que además es muy completa y en la que se ejercita mucho las piernas, pero también el tren superior. Para practicar trail running se requiere de mucha concentración y prudencia.

Al contrario de lo que mucha gente cree, no sólo se puede practicar trail running en la montaña. Para hacerlo, basta con estar en la naturaleza. Este deporte conlleva ascensos y descensos, típicos del relieve accidentado del paisaje en el que te encuentres, por ello muchos piensan que se practica únicamente en montaña. Además, con este tipo de deporte, no te limitas a correr por senderos y, en él se alternan la carrera con las marchas a pie, de hecho en ocasiones se emplean bastones para apoyarse en el ascenso de los tramos más empinados.

¿Cómo deben ser unas zapatillas Salomon trail?+

La buena elección de las zapatillas Salomon es vital para un corredor de trail running. Por ello, es importante no comprar la primera zapatilla que encuentres e informarte todo cuanto puedas sobre ella y lo que tú necesitas. Por otra parte, no existe la zapatilla de trail running perfecta, si no, que habrá diferentes opciones de perfección dependiendo del tipo de corredor y recorrido.

A la hora de elegir tu zapatilla de trail running Salomon, debes analizar tus características como corredor: tu peso, técnica de carrera, cuánto y dónde corres, qué apoyo necesitas para estabilizar… Por ello, cuanto más peses más amortiguación necesitarás. Si tienes una técnica de carrera depurada necesitarás menos amortiguación en la zona del talón.

En cuanto a los factores externos, si corres por senderos técnicos necesitarás más protección, mientras que si lo haces por ultratrails sencillos, necesitarás unas zaptillas más cómodas. En caso de correr por terrenos con barrizales o fango necesitarás una buena tracción.

Teniendo esto claro, toca prestar atención a las características de las zapatillas de trail running, ya que en ocasiones una misma zapatilla puede presentar características que se contraponen entre ellas, por ejemplo: un upper muy protectivo y ligeramente impermeable, pero poco transpirable. En consecuencia, debes hacer la elección paso a paso, fijandote en sus diferentes partes:

-       La amortiguación: el tipo de material usado en la media suela y su espesor, nos dará más o menos amortiguación. Esta elección (mucha o poca amortiguación) dependerá de la técnica de carrera. Además, el peso también es importante.

-       El drop, es decir, la diferencia de altura entre el apoyo del talón y la parte anterior del pie a nivel de la mediasuela. En este tipo de zapatillas, éste suele ir  de 12 mm a 4 mm. Este dependerá de la técnica de carrera que tengamos.

-       El ajuste, cuanto mayor sea la capacidad de envolver el pie mejor. Para ello debemos fijarnos tanto en los cordones como en el upper, la horma de la zapatilla y el contrafuerte del talón.

-       La tracción, fundamental en este tipo de zapatillas. Estará definida por el tipo de terreno, ya que no es posible que una zapatilla tenga una buena tracción en todos los tipos de terrenos.

-       La protección de la zapatilla, muy importante en terrenos donde abundan las piedras, raíces de árboles o suelos con apoyos imprecisos

¿Cuánto duran unas zapatillas de trail running?+

La vida útil de tus zapatillas de trail running dependerá de su correcta elección. No obstante es dificil establecer un indicador de caducidad de las zapatillas en cantidad de horas o kilómetros. Esto dependerá de factores como el modelo de la zapatilla, nuestro peso, el tipo de terreno, la pisada del corredor… que en combinación hacen que nuestras zapatillas de trail running duren más o menos