Mes: agosto 2018

Los imprescindibles para la vuelta al cole

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¡Nos preparamos para la vuelta al cole! Después de un verano lleno de actividades deportivas, toca volver a la rutina y planificar la llegada del nuevo curso. Los peques suelen afrontarlo con un sentimiento contradictorio: están deseando ver a los amigos y estrenar ropa y material, pero por otro lado les da una pereza tremenda volver a abrir los libros. En Deportes Moya queremos ayudaros a preparar la vuelta al cole de los peques, así que os hemos preparado una lista con los imprescindibles para la vuelta al cole. ¡Y ahora puedes conseguir un 10% de descuento adicional! Solo tendrás …

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Consejos para no aburrirse corriendo

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El running es uno de los deportes más practicados pero también uno de los más abandonados. La monotonía, el aburrimiento y la falta de motivación son las principales causas que llevan a los corredores principiantes a abandonar uno de los deportes más sanos y económicos que existen. Desde Deportes Moya te animamos a seguir con tu plan de entrenamiento y te damos un par de consejos que te vendrán genial para no aburrirte corriendo.

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¡Libera tensión! El deporte te ayuda a eliminar el estrés

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¡Practica deporte! Da igual que sea pilates, fútbol, baloncesto, ciclismo, pádel, natación o que salgas a correr media hora todos los días. El deporte es la manera más sana y natural de liberar el estrés del día a día. Vivimos en una sociedad cada vez más ajetreada y hacemos multitud de cosas desde que nos levantamos, por no decir toda la tensión y agobio que acumulamos en el trabajo.

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5 planes deportivos para el fin de semana

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En Deportes Moya sabemos que el verano y el buen tiempo nos invitan a salir de casa a disfrutar de aventuras al aire libre. Si eres de las personas que necesitan un plan diferente para cada fin de semana, este post te va a encantar porque te proponemos 5 planes deportivos para hacer solo o acompañado los fines de semana. Toma nota, estas propuestas son de todo menos aburridas.

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Trail Running: las recomendaciones más importantes

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Cada vez son más las personas que acaban enamoradas del trail running. Correr por la montaña nos ofrece una serie de beneficios que no nos da otro deporte, y quizá eso ha sido lo que ha llevado al trail running a colocarse en la clasificación de los deportes con más tirón. Puede ser la libertad de correr al aire libre, lo impresionante de los paisajes, la respiración profunda de aire limpio, los terrenos irregulares, los desniveles añadidos… un cúmulo de características que nos encantan, pero que también debemos tener muy en cuenta a la hora de practicar trail running.

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