Tú eres único, y tu manera de correr también lo es. Esta es la premisa en la que se basa el innovador estudio de pisada que lleva a cabo la marca deportiva Brooks. En Deportes Moya tuvimos la oportunidad de compartir un día con ellos y de conocer en profundidad en qué consiste Run Signature. ¡Te lo contamos a continuación!
Run Signature es un exhaustivo estudio de pisada de Brooks que analiza nuestra manera de correr y, en función de eso, determina cuál es la mejor zapatilla para nosotros. Este estudio, basado en el movimiento natural de nuestras articulaciones, proporciona a Brooks la información necesaria para elegir la zapatilla ideal para cada corredor. Además, este análisis ayuda a aportar a nuestra carrera más confort y menos lesiones.
El objetivo, por tanto, no es corregir el movimiento de nuestro cuerpo, sino armonizar las zapatillas a nuestras necesidades concretas. De hecho, el análisis no sólo se fija en la rotación de los tobillos para conocer nuestra pisada, sino que Run Signature también se centra en observar la rotación que efectúan las rodillas, espinillas y tobillos.
¿En qué consiste Run Signature?
El concepto de la huella de la pisada de Brooks funciona de la siguiente manera:
- En base a sus investigaciones científicas, analizan la manera natural en la que corremos. Es decir, llevan a cabo un minucioso análisis de pisada que implica las siguientes fases:
- La primera parte consiste en hacer 10 sentadillas, 5 frontales y otras 5 de espaldas. Esta parte les proporciona información de cómo es nuestro movimiento natural sin apenas impacto. Los parámetros que les proporciona la observación de este movimiento serán la base para el análisis.
- La segunda parte es correr durante 10 minutos descalzo a una velocidad de 9/10 kmh. En esta parte analizan qué pasa cuando corremos y si hay un impacto mayor en cada zancada. Aquí pueden ver cómo actúa la estructura de nuestro cuerpo cuando tiene que aguantar más peso en cada zancada y cómo este movimiento natural cambia para compensar y estabilizar nuestro cuerpo con el peso de cada zancada.
- Escuchan la experiencia de running que queremos tener. Es decir, animan a los corredores a que elijan cómo quieren que sea su experiencia de running: suave, con impulso, flexible o veloz. Este dato es muy importante, ya que los ritmos de carrera afectan a los apoyos del pie durante la misma.
- En función de estos dos datos, Brooks nos recomienda las zapatillas de running que mejor se adaptan a nuestras necesidades.
Se trata de una manera muy sencilla, pero altamente eficaz, de hacer que disfrutemos al máximo de nuestras carreras cada vez que nos pongamos las zapatillas.
Test online Run Signature
Brooks también ha lanzado este análisis en formato digital. Desde Deportes Moya os animamos a visitar su página web y realizar el test de buscador de zapatillas. Se trata de contestar a las preguntas que componen el test para poder determinar las mejores zapatillas para nosotros. Una vez finalizado, la aplicación muestra un breve videoclip de nuestra pisada en movimiento. Gracias a ese vídeo, Brooks puede analizar cómo se mueve nuestro cuerpo y recomendar un tipo de zapatillas u otras.
En Deportes Moya podéis encontrar las mejores zapatillas Brooks al mejor precio, así como también la equipación deportiva necesaria para hacer vuestra experiencia de running más confortable. Y para despedirnos, os dejamos con algunas fotos del evento con Brooks 🙂 ¡Os esperamos!
Fotos: Brooks Running, Deportes Moya