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Categoría: Deportes

El deporte también recicla

19/mayo/ 2022Contenido0 Comentarios

Cada vez es más frecuente que las tiendas de deporte que buscamos cuidar el planeta contamos con productos deportivos basados en la ecología y sostenibilidad, a través de materiales reciclados y no contaminantes.

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En la categoría: Deportes, Sneakers

¿Senderismo, trekking o trail?

12/mayo/ 2022Contenido0 Comentarios

El buen tiempo está prácticamente a la vuelta de la esquina y mientras unos están deseando ir a la playa, otros prefieren escaparse a la montaña y desconectar con la naturaleza. Si eres de estos últimos, seguramente estés familiarizado con los términos de Senderismo, Trekking o Trail, pero… ¿Significan lo mismo?

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En la categoría: Deportes, Montaña

¿Cuál es el mejor tipo de baile para ti?

28/abril/ 2022Contenido0 Comentarios

Uno de los deportes que siempre suele enganchar a todo el mundo que lo prueba es el baile. Con su combinación de música, pasos de baile e interacción sentirás que este es tu deporte.

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En la categoría: Deportes

¿Cómo celebrar el Día del Niño?

14/abril/ 2022Contenido0 Comentarios

Si no sabes cómo puedes celebrar con tu familia el Día del Niño, una buena opción es planificar actividades deportivas didácticas para que aprenda mientras practica deporte.

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En la categoría: Deportes, Salud Deportiva

Deportes para prevenir la osteoporosis

7/abril/ 2022Contenido0 Comentarios

Aunque parezca contraproducente, el deporte puede ayudarte a prevenir el deterioro de los huesos. Además, al estar practicando ejercicio, tu músculo crecerá y tus huesos estarán más protegidos.

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En la categoría: Deportes, Salud Deportiva

Los beneficios del CrossFit

31/marzo/ 2022Contenido0 Comentarios

El CrossFit es un deporte completo y rítmico con ejercicios de alta intensidad y fuerza donde disfrutarás superándote a ti mismo y viendo cómo los resultados llegan pronto.

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En la categoría: Deportes

Alimentos recomendados para antes y después de nadar

25/marzo/ 2022deportesmoya0 Comentarios

La natación es el deporte más TOP que hay en verano, así que si tú también estás enganchado a él, a continuación te recomendamos los alimentos más saludables para comer antes y después de nadar. ¡¡Te darán la máxima energía para aguantar durante más tiempo y mejorar tu estado físico!!

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En la categoría: Natación, Salud Deportiva

Ejercicios respiratorios para deportistas

24/marzo/ 2022Contenido0 Comentarios

¿Te cuesta respirar al hacer esfuerzo físico? La respiración es la parte principal de los ejercicios. Sin una buena técnica de respiración podemos convertir en un desastre nuestro tiempo de entrenamiento.

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En la categoría: Deportes, Salud Deportiva

Empuñadura Pádel: ¿cómo debemos coger la pala de pádel?

19/marzo/ 2022deportesmoya0 Comentarios

Una de las nociones básicas de pádel que debes saber para empezar a jugar es cómo coger una pala de pádel correctamente para evitar lesiones y ejecutar mejor los golpes. Descubre las 3 empuñaduras más comunes que existen.

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En la categoría: Deportes de raqueta

Hacer deporte siendo hipertenso

17/marzo/ 2022Contenido0 Comentarios

¿Sabías que hasta el 50% de la población acaba siendo hipertenso? Este tipo de afección cardiaca es una de las enfermedades más comunes entre las personas adultas.

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En la categoría: Deportes, Salud Deportiva

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