Si estás planeando una ruta de montaña con tu familia este verano, no la hagas sin antes echar un vistazo a este post. Te proponemos una lista con el equipamiento imprescindible para hacer senderismo en verano.
Mes: julio 2021
¿Cómo evitar las ampollas al correr este verano?
Una ampolla es una de las lesiones más frecuentes en runners y, aunque no sea nada grave, son realmente molestas, llegando incluso a obligarnos a finalizar la carrera antes de tiempo. Descubre cómo evitarlas.
Paddle surf: modalidades y materiales que necesitas
¿Ya te has decidido a probar el paddle surf? Si te ha surgido el gusanillo de practicarlo te interesará lo que te contamos acerca de su distintas modalidades y los materiales que necesitas.
¿Qué es el paddle surf y quién puede practicarlo?
¿Estás planteándote probar el paddle surf? Te contamos en qué consiste exactamente este deporte, cuál es su origen y si realizarlo tiene o no demasiada dificultad. ¡Te encantará!