El deporte es una actividad que nos llena de vida y que mejora tanto nuestro estado físico como nuestro estado emocional. Estarás de acuerdo con nosotros en la importancia de seguir unas rutinas básicas para prevenir las posibles lesiones que se puedan derivar de una mala práctica deportiva. Hoy en Deportes Moya compartimos las reglas o consejos básicos para prevenir lesiones y disfrutar al máximo de nuestros entrenamientos. ¡Toma nota!
¡Vamos preparándonos para el frío! A los verdaderos apasionados del deporte no nos frena nada: ni el frío, ni la lluvia, ni la nieve… y es que cuando el tiempo se pone feo tenemos muchas formas de protegernos para seguir con la aventura. Si quieres estar preparado para cuando venga el frío, asegúrate de tener en tu armario un par de camisetas térmicas para hacer deporte también en invierno. Atento a los consejos que te damos desde Deportes Moya y qué nada te pare. ¡Adiós al frío en 3, 2, 1!
Las grandes aventuras deportivas siempre quedan grabadas en nuestra memoria, pero gracias a GoPro también podrán quedar grabadas en nuestra cámara. Tus increíbles experiencias en el mar, tus saltos locos en la nieve, tus descensos más impactantes en la bici y mucho más quedará recogido en esta espectacular GoPro Hero 7 que ya puedes comprar en Deportes Moya. Y lo que es aún mejor, tendrás la opción de transmitir en directo esos momentos únicos. ¿Quieres conocer más sobre la nueva GoPro? ¡Las opciones son interminables! Te lo contamos a continuación.
¿Tienes hijos y apenas tienes tiempo para ti? ¿No consigues sacar más de veinte minutos al día para hacer ejercicio? ¡Tenemos la solución! Hoy en el blog de Deportes Moya te mostramos algunas rutinas de ejercicios para padres ocupados que te permitirán estar en forma durante todo el año. Solo necesitas llevar una equipación deportiva adecuada, veinte minutos al día o algo de originalidad para aprovechar el tiempo al máximo, y mucha motivación. ¡Allá vamos!
