No hay nada como darle la bienvenida a un nuevo año divirtiéndote en familia. Ya sabes lo que dicen: «año nuevo, vida nueva», así que… ¿por qué no empiezas el 2022 haciendo deporte con tu familia?
Planes deportivos para Año Nuevo con la familia
Mes: diciembre 2021
Fisiocrem para deportistas ¿Funciona?
¿Eres deportista o estás comenzando a practicar deporte de manera más continuada? Entonces sabrás que cuando ejercitamos el cuerpo, existe el riesgo de poder lesionarnos, sobre todo si no somos profesionales. Y, en realidad, este hecho es de lo más normal y habitual. Las lesiones en articulaciones, músculos y ligamentos pueden deberse a multitud de factores. Por un lado, por la falta de acondicionamiento físico o sedentarismo, también puede deberse a un mal calentamiento e incluso a una mala técnica que hemos adquirido y no nos damos cuenta. Esto es uno de los principales temores cuando se practica deporte ya …
Qué regalar a tu amigo invisible según el deporte que practica
Son tantos años regalando por el amigo invisible a tu grupo de amigos que la inspiración se nos queda corta. ¿Y si le regalas el complemento perfecto para que vaya bien equipado al entrenamiento de su deporte favorito?
Masajeadores para descargar la musculatura en casa
¿Necesitas descargar la musculatura en casa? Existen ciertas herramientas como los rodillos de masaje que te ayudarán a acelerar la recuperación de tus músculos y prevenir las lesiones.