Si te gusta el senderismo y quieres descubrir las mejores rutas para visitar en tus vacaciones de verano, toma nota porque te proponemos 5 rutas por España que no te puedes perder.
Las mejores rutas de senderismo en España

Si te gusta el senderismo y quieres descubrir las mejores rutas para visitar en tus vacaciones de verano, toma nota porque te proponemos 5 rutas por España que no te puedes perder.
Si eres de los que les encanta el mar y todo lo relacionado con este, seguro que has pensado en hacer snorkel o buceo. Te contamos las diferencias entre ambos deportes.
Nadar con tuba puede ser realmente beneficioso para ti, puesto que te aporta una serie de ventajas que te ayudarán a mejorar tu postura y tu técnica. ¿Quieres saber cuáles son?
Hacer la mochila para una acampada de verano es todo un reto porque siempre se nos olvida alguna cosa. Pero toma nota porque te enseñamos los básicos que no pueden faltar en tu mochila de campista.
Si quieres disfrutar de la piscina este verano y evitar los hongos en los pies, también conocidos como ‘pie de atleta’, presta atención a estos consejos para evitar el contagio de hongos en las piscinas.
Cada vez es más habitual ver como deportistas de todas las categorías y a todos los niveles, utilizan electroestimuladores en sus entrenamientos.
¿Tú también te sientes más cansado en verano? ¿Terminar un entrenamiento se vuelve un suplicio? El verano, las altas temperaturas y la humedad son factores que afectan a nuestro rendimiento físico y mental mucho más de lo que crees.